Power Yoga In der Bibliothek

Power Vinyasa Yoga ist ein Ganzkörpertraining, das die verschiedenen Yogapositionen fliessend miteinander verbindet. Der Körper wird wirkungsvoll gekräftigt, gedehnt, Muskeln aufgebaut, das Gleichgewicht geschult und das Herz - Kreislaufsystem aktiviert. Eine Entspannungssequenz am Ende der Stunde lässt unseren Körper wieder in Einklang kommen. Schnupperlektionen bei tanzpasíon sind in Absprache mit Nicole Rodriguez jederzeit möglich.


2020 Bibliotheksyoga@Home

Die zweite Ausgabe fand COVID-19 bedingt nicht in der Bibliothek statt. Die Yoga-Stunde fand via Livestream zu Hause bei allen Interessierten statt.

 

Wir hoffen, dass im nächsten Jahr Huttwil.bewegt wieder stattfindet und wir erneut den Bibliotheksboden mit Yogamatten abdeken und ein aussergewöhnlichen Abend zusammen erleben können. 



2019 Huttwil.bewegt

 41 Personen… unglaublich!

Auf unserer freigeräumten Fläche konnten wir 41 Yogamatten ausrollen und eine unvergessliche Lektion mit Nicole geniessen. Herzlichen Dank an alle Teilnehmer*innen am 15. Mai an unserer Veranstaltung im Rahmen von huttwil.bewegt 2019.